Projeto Educação Fitness insere novas modalidades na rotina dos alunos do Colégio ACM

Para incentivar um cuidado maior do corpo por parte dos jovens, no primeiro trimestre de 2018, a 2ª série do Ensino Médio participou das aulas de Spinning, que fazem parte do projeto da Educação Fitness na disciplina de Educação Física. As atividades do Projeto buscam proporcionar vivências de diferentes modalidades de fitness e atividade física, em parceria com a ACM Esportes Centro. As ações da Educação Fitness fazem parte do projeto macro de Educação Física Escolar, que segmenta os conteúdos e dinâmicas das aulas de educação física de acordo com cada nível de ensino:

• Educação Motora – Educação Infantil e 1º ano do Ensino Fundamental: através do brincar, objetiva o autoconhecimento corporal e a aquisição de repertório motor através da vivência de diferentes atividades e manuseio de materiais.

• Educação Cooperativa – 2º ao 5º ano do Ensino Fundamental: objetiva a ampliação do repertório motor através de jogos cooperativos e atividades pré-desportivas em um contexto lúdico.

• Educação Desportiva – 6º e 7º anos do Ensino Fundamental: objetiva o desenvolvimento das capacidades físicas e gestos motores relacionados aos esportes de quadra.

• Educação Fitness – 8º e 9º do Ensino Fundamental e Ensino Médio: objetiva estimular a prática de diferentes modalidades de fitness inseridas na rotina escolar.

Atividades como esta reforçam o compromisso da escola no que tange um de seus três pilares fundamentais: o incentivo à prática de esportes. O Colégio associa a construção do conhecimento ao incentivo à prática de esportes por entender, de maneira cristã, que o desenvolvimento do intelecto é indissociável do cuidado com o corpo.

Por isso, o incentivo aos hábitos saudáveis se faz presente na vida escolar, através de atividades físicas, cooperativas e desportivas, que estimulam o desenvolvimento da corporeidade e autonomia motora a partir da Educação Infantil, em atividades práticas, dinâmicas e vivências exploratórias, que desenvolvem o espírito colaborativo, o respeito ao próximo, a compreensão coletiva e a cooperação solidária, responsável e fraterna, além de estimular a manutenção de hábitos de vida saudáveis.

Praticar exercícios físicos regularmente é muito importante para a manutenção de uma vida saudável e equilibrada. Confira imagens das atividades:

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