Atividades Online

Suas atividades favoritas agora estão online!

Faça suas atividades favoritas sem sair de casa!

Assim você prática atividade física, melhora a qualidade de vida e mantem a saúde em dia.

✅ Orientação individualizada por profissionais qualificados

✅ Aulas pelo aplicativo Zoom (simples e permite interação)

✅ Aulas para um pequeno grupo de pessoas. Dessa forma, mantemos a atenção e a mesma qualidade das aulas presenciais.


Atividades oferecidas


Arte Marcial Jovem (a partir de 12 anos)

• Kickboxing/ Muay Thai

✅ Terça e quinta-feira às 19h

Arte Marcial Infantil (de 6 a 12 anos)

• Taekwondo Infantil

✅ Terça e quinta-feira às 18h


Saúde (a partir de 18 anos)

• Alongamento/Ginástica Postural

✅ Segunda e quarta-feira às 15h
✅ Quarta e sexta-feira às 7h30

• Yoga

✅ Terça e quinta-feira às 10h e 12h

• Mat Pilates

✅ Segunda e quarta-feira às 19h


Aquáticas (a partir de 18 anos)

Atividades que simulam o ambiente da piscina

• Mobilidade Articular

✅ Segunda e quarta-feira às 16h

• Funcional Aquática

✅ Segunda, quarta e sexta-feira às 17h30


Treinamentos (a partir de 14 anos)

• Emagrecimento

✅ Terça e quinta-feira às 7h, 12h e 19h

• Circuito Funcional

✅ Segunda, quarta e sexta-feira às 7h, 12h e 19h


Atividade Esportiva Mista (Infantil) (de 6 a 12 anos)

• Futsal

✅ Segunda e quarta-feira às 18h

• Circus

✅ Terça e quinta-feira às 18h

• Zumba Kids

✅ Terça e quinta-feira às 19h

• Ballet

✅ Segunda e quarta-feira às 18h30 (de 7 a 9 anos)
✅ Quarta-feira às 18h30 (de 3.5 a 6 anos)

Como podemos ajudar a transformar sua vida

Disposição e preparo físico são uns dos benefícios da atividade.

Melhora postura

Melhora a autoestima

Mantém o corpo ativo

Melhora o condicionamento cardiorrespiratório

Melhora a postura

 


Valores especiais!

Comprando 1 atividade, a segunda tem 50% de desconto!!

Associados: (1x) R$ 25,00 (2x) R$ 50,00 (3x) R$ 60,00
Não Associados: (1x) R$ 50,00 (2x) R$ 100,00 (3x) R$ 110,00

 


 

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Se preferir, ligue para (51) 3213.6000