Cardápio ACM Mais

Alimentação balanceada para hábitos saudáveis

Confira o CARDÁPIO DO MÊS preparado pela equipe de Nutrição do ACM Mais:

Segunda-feira- 04/05 Lanche Sanduíche, Iogurte, Sucrilhos, suco
Almoço Arroz, feijão Risoto de frango, frango grelhado Ovos cozidos, farofa Berinjela à milanesa e verduras diversas
Terça-feira 05/05 Lanche Fruta, Bolo de laranja, Leite (achocolatado), suco
Almoço Arroz, feijão, lentilha, Batata doce assada, Bife grelhado, Couve refogada e verduras diversas.
Quarta -feira 06/05 Lanche Pãozinho com requeijão, Enroladinho presunto e queijo Iogurte, suco
Almoço Arroz, feijão, Polenta mole, Frango com e sem molho, Repolho refogado e verduras diversas.
Quinta- feira 07/05 Lanche Fruta, Disquinho de pão caseiro c/ queijo, Leite (achocolatado), suco
Almoço ArrozArroz , feijão, Espaguete c/ molho, vermelho Molho bolonhesa, bife grelhado Brócolis refogado e verduras diversas.
Sexta-feira 08/05 Lanche Fruta, Pastel de carne, Suco
Almoço Arroz, feijão, Lasanha frango, frango grelhado, Ovos cozidos, farofa, Cenoura cozida e verduras diversas.
Segunda-feira 11/05 Lanche Sanduíche, Iogurte, suco, Sucrilhos
Almoço Arroz, feijão, Massa parafuso alho e óleo, Iscas de carne com e sem molho, Couve-flor refogada e verduras diversas.
Terça-feira 12/05 Lanche Fruta, Nega maluca, Leite (achocolatado), suco
Almoço Arroz, feijão, lentilha, Aipim, cozido Frango grelhado, Vagem cozida e verduras diversas.
Quarta-feira 13/05 Lanche Fruta, Fofinho presunto e queijo Gelatina
Almoço Arroz, feijão, Purê de batatas, Almondegas com e sem molho, Cenoura cozida e verduras diversas.
Quinta - feira 14/05 Lanche Fruta, Vitamina de banana, suco, Pãozinho com requeijão
Almoço Arroz, feijão, Bolinho de arroz, Carne de porco, Beterraba cozida e verduras diversas.
Sexta-feira 15/04 Lanche Fruta, Cueca virada, Suco
Almoço Arroz, feijão, Batatinhas gratinadas, Peixe frito, Brócolis refogado e verduras diversas.
Segunda -feira 18/05 Lanche Sanduíche, Iogurte, suco, Sucrilhos
Almoço Arroz, feijão, Carreteiro de carne, bife grelhado, Ovos cozidos, farofa Berinjela à milanesa e verduras diversas
Terça -feira 19/05 Lanche Fruta, Bolo cenoura cob. chocolate, Leite (achocolatado), suco
Almoço Arroz, feijão, lentilha, Batata doce cozida, Frango grelhado, Repolho refogado e verduras diversas
Quarta - feira 20/05 Lanche Fruta, Disquinho de pão caseiro c/ queijo, Gelatina
Almoço Arroz, feijão, Polenta mole Molho bolonhesa, bife grelhado, Espinafre refogado e verduras diversas
Quinta-feira 21/05 Lanche Fruta, Creme abacate, suco, Fofinho presunto e queijo
Almoço Arroz, feijão, Espaguete com molho branco, Iscas de carne (s/ molho), Brócolis refogado e verduras diversas
Sexta-feira 22/05 Lanche Fruta, Pastel presunto e queijo, Suco
Almoço Arroz, feijão, Batatinhas gratinadas, Frango à milanesa, Cenoura cozida e verduras diversas
Segunda-feira 25/05 Lanche Sanduíche, Iogurte, suco, Sucrilhos
Almoço Arroz, feijão, Refogado moranga c/ carne moída, Molho bolonhesa, Beterraba cozida e verduras diversas
Terça-feira 26/05 Lanche Fruta, Bolo de banana, Leite (achocolatado), suco
Almoço Arroz, feijão, Purê de batatas, Carne de porco, Couve-flor refogada e verduras diversas
Quarta-feira 27/05 Lanche Fruta, Vitamina de banana, suco, Pão de queijo
Almoço Arroz, feijão, Fricassê de frango, frango grelhado, Ovos cozido, batata palha Cenoura cozida e verduras diversas
Quinta-feira 28/05 Lanche Fruta, Fofinho presunto e queijo, Iogurte, suco
Almoço Arroz, feijão, Batata frita, Bife acebolado, Brócolis refogado e verduras diversas
Sexta-feira 29/05 Lanche Fruta, Doguinho, Suco
Almoço Arroz, feijão, Aipim cozido, Panqueca de carne moida, Vagem refogada e verduras diversas

Nutricionista responsável:  Kalinca Oliveira (CRN10692)

Frutas da estação variadas diariamente.

Cardápio sujeito a alterações conforme disponibilidade do mercado.

Se preferir, ligue para (51) 3213.6000