O Kickboxing é uma arte marcial que combina técnicas de socos e chutes, com origem no século XX, influenciado por modalidades como o Karate e o Muay Thai.
Na ACM Esportes Centro, oferecemos aulas que contemplam quatro modalidades de tatame (Point Fight, Light Contact, Kick Light e Full Contact) e três modalidades de ringue (Low Kick, K-1 e Full Contact).
Nossa proposta esportiva visa o desenvolvimento integral do praticante, sendo o Kickboxing uma modalidade versátil, que atende desde iniciantes até atletas avançados. Entre os principais benefícios estão a melhoria do condicionamento físico, disciplina e autoaperfeiçoamento, alinhando-se com os valores e a missão da ACM-RS de promover o desenvolvimento integral de jovens e adultos.
Somos afiliados à World Kickboxing Association (WKA) e à Liga Brasileira de Kickboxing Tradicional (LBKBT), garantindo acesso a eventos e certificações de nível internacional.
Melhora resistência óssea
Aumento da capacidade pulmonar prevenindo doenças como bronquite e asma
Previne doenças cardiorrespiratórias
Melhora a postura
Desenvolve elementos como valores, disciplina e auto controle
HORÁRIOS
| Kickboxing(a partir de 15 anos) | 2ª e 4ª feira | 19h |
VALOR PARA ASSOCIADOS: 2x por semana R$ 135,00
VALOR PARA NÃO ASSOCIADO LIGHT: 2x por semana R$ 169,90