O Carnaval é uma época de celebração e alegria contagiantes, onde as ruas se enchem de cores, músicas e danças. No entanto, para garantir que a festa seja ainda mais divertida e segura, é importante prestar atenção em algumas dicas essenciais.
1 – Use protetor solar
O protetor é um investimento que vale a pena: previne desde um simples desconforto, como a ardência no dia seguinte, até o surgimento de alguma doença de pele mais séria Para não ser surpreendido, o ideal é usar o protetor solar conforme o seu tipo de pele, de preferência com o fator de proteção de 30 a 50.
2 – Beba bastante água
Durante os dias de Carnaval, é muito comum a desidratação, e, por isso, os profissionais de saúde são unânimes em recomendar a ingestão de água durante a folia.
3 – Use roupas leves e confortáveis
No Carnaval, as roupas leves são ideiais para aguentar horas de folia, pois permitem o corpo se movimentar com mais liberdade e garantem mais conforto.
4 – Leve seus documentos e celular em segurança
Guardar documentos nos bolsos não é seguro. Não deixe cartões, dinheiro, documentos ou celular nos bolsos traseiros de calças, saias, shorts ou bermudas. Além de prevenir furtos, você também evita que os objetos caiam sem que você perceba. Pochetes são ótimas alternativas.
5 – Fique de olho nas crianças
Se você vai aproveitar o carnaval com crianças, é importante estar sempre atento. Verifique se o local em que você está é seguro, mantenha sempre a criança por perto, cuide da alimentação e hidratação dos pequenos.
7 – Aproveite a folia
Curta os momentos do seu carnaval com amigos e família. Dance, pule, ria, esbanje alegria.