No dia 28 de junho de 2024, a Coordenadora do Curso Técnico de Enfermagem do Centro Profissional ACM, Prof. Enf. Cláudia Mastrascusa, conduziu a palestra intitulada “Cuidados para Quem Cuida: Como Manter Nossa Saúde Mental?” destinada aos colaboradores da UDS ACM Restinga. O evento fez parte das atividades de formação pedagógica da instituição e reuniu 21 participantes. Durante a palestra, os colaboradores puderam compartilhar dúvidas e inquietações sobre o tema, além de aprender mais sobre o funcionamento mental e formas de prevenir o adoecimento.
A manhã foi marcada por uma atividade interativa que envolveu canto, ritmo, coordenação motora e trabalho em equipe. Essa dinâmica permitiu ao grupo reconhecer as diversas funções mentais envolvidas no processo, além de preparar o corpo e a mente para as discussões subsequentes. Os participantes discutiram pequenas mudanças nos hábitos de vida que podem impactar positivamente a saúde mental, como a higiene do sono.
A palestra proporcionou um ambiente de troca de experiências e aprendizado mútuo, reforçando a importância do cuidado com a saúde mental, especialmente para aqueles que dedicam suas vidas a cuidar dos outros. O evento foi considerado um sucesso, promovendo a conscientização e o bem-estar entre os colaboradores da UDS ACM Restinga.
